【がんばらない戦略②】無駄な努力を捨てて大切な1%に集中(Strategies To Achieve Your Goals Without Any Extra Effort) 投稿日 2021年7月16日 更新日 2021年7月19日 著者 nakata カテゴリー 授業 がんばらない戦略 99%のムダな努力を捨てて、大切な1%に集中する方法 【がんばらない戦略①】習慣の力でがんばらずに成果を出す(Strategies To Achieve Your Goals Without Any Extra Effort) https://www.youtube.com/watch?v=wHSxI_bW4QI https://nak… nakata-u.com だから段取りさえなければかなり続くよ その上でもう一個面白いのが美人とすれ違ったら腕立てルセットやったよね あれもね要するに自動総省やんですよ このきっかけをトリガーって思うんですよね つまりこれしたらこれあるっていう 受験者の時トイレにさーん木神 張ってたりした人トイレの壁にあれもトイレ入ったら英単語ってあれこリーガーなわけ ですよ トイレに入るっていうのがとリーダーでしたら英単語っていうね だからそのノリでこれをしたらあれ つまり朝食の後はこれとかね朝起きたら必ずこれとかねそういうトリガーを決めてる からできるんだよ 皆さん歯ブラシ歯磨きのタイミングってだいたい週じゃないですか いや僕いざ歯磨きが三日坊主でもうゴメンやってませんっていう方はちょっと1回 スマホを閉じてですね 歯を磨いていただきたいと思うんですけれどもはミヌキって実は正面読者の皆続いて ません なんでかというと続かないと痛い目を見るっていうのは子供のボロ知ってるからですよ ね宮城しなさいよーなんてサボってしばらく そしたら虫歯ができた大大大大歯医者さんっていうのはひな祭歯医者さんってなにさ れるのかな薬飲むだけから注意 fak 寸の削って梅の現代で不遇嘘だろと言ってですねあの削って埋めるという作業 してからですね 阻み学校って言って子供たちは歯ブラシを習慣がするんですねすごい恐怖を体験して から あの行方打つ作るじゃないですか歯ブラシ歯磨けてね そのそれ あのあの中インする前にも付けた人もいると思うよね でも基本的には歯ブラシが何で続くかというと イッツ同じタイミングしません 朝起きてこのタイミングでするって遊ぶてすぐ磨く人もいるかもしれないし ごはん食べた後は必ず3がくってきとるする人もいうかもしれない 寝る前に必ず磨くっていう人もいれば風呂に入る前に磨くという人もいるよね結構ね僕 も根が暗いで富士森君があの収録の前に必ず水相手てあっ こいつってこのタイミングなんだみたいな思った時に人と違うタイミングでびっくりし たりもするんですけど歯ブラシてそれぐらい自分の中で当たり前になってるから続い てるんですよ 歯ブラシめんどくさいなーネオンかなって大人あんま言わないですよね なんでかというと自動化してるかなんですよ それはメル前にとか風呂に上がったらっていう感じでとリーガーがあるわけですよ こうなったらこう洗面所に行ってこう トリガー入れとくんですよ なので このね例えばスポーツジムの帰りん にこの道通るからこれするとか逆にこれを悪いトリガー引いちゃうときあるんですよ スポーツジムの帰り必ず美味しいラーメン屋さんがあって酔っちゃう形って言う人い ますよね あればその道がトリガーになっちゃってるんで満ち変えてください これ 良い習慣の話聞いてて思ったと思うけど実は悪い習慣を取り除くがこれの逆やればいい んですよ 皆さん実はお酒を飲むお菓子を食べる ドカ食いしちゃうとか悪い習慣タバコ吸っちゃとこそ実は鳥がありません 多分某ねぼく吸ってた経験もあるからわかるんですけどもお酒を飲んでご飯を食べた後 に必ず住みたい これをでですね繰り返しているとお酒を飲んだと必ずついたくなっちゃうんです くん なぜならそうお酒を飲むことがトリガーになっちゃったからなんですよ このトリガーを潰せば逆に悪い習慣を消せます 逆にトリガーさえ意識すれば良い習慣が続くんです 固定化と鳥が これが習慣化の スーパーキーワードです 逆に悪い習慣なくせますよ この太りがを裏切ってやればいいです道を帰る時間を変える曜日を変える そうすると瞬間が週間ではなくなり自分の中で大事じゃなかったんだということは認識 され トリガーが解除されるということなんですね面白いですね まさかあの美人すれ違い腕立て変態野郎からですね こんなことが学べる とは思いませんでしたねー 面白いですねこのガンバラン王国ねさあ固定化しましたね まあ例えば同じ服を着る同じものを食べる同じ時間同じ曜日に同じ行動をする それを何かトリガーをつくってですね私はこれをやったらこうやるねこれをやったら こうやるね ルーティルーティンを決めるとね五郎丸でルーティンを決めるとマインドが整って うまくいける3だ あれもですね固定化とトリガーなんですね さあ人間って面白いですねじゃあ固定化とトリガーが上手くなったらその後どうなるか というと 6色 の自動運転が始まるんです人間のすごい力ですね 6色の指導員です 感謝の正拳突き一万回ねハンターハンターの動画をご覧くださいねー 1万回政権を好きをする最初の頃は最初の頃は苦行だった しかし気づいたら気付いたらですね もうボートしている間に1万回の正拳突きが終わって気づいたらですね 4が明けてたりね夕暮れ時までですね簡略化されてあれ段取りが簡略化されてるんです ね山にの ボールを切る正拳突きするというもう段階とトリガーが固定化されですねつぎ無意識化 してですね最終的に音を置き去りにするっていうそこまで行くわけです 寝てろでも証明済みですけどねこの無意識か この無意識の力を絶対に使ってくださいって言うんですよね 美咲さんはですね海辺で猫のガンバラン王国の海辺でね ヨットに乗ってるおじさんじゃなんですねー で美咲さんに寧悪いわけですよね船を進ませるのにガソリン使っちゃいけねーよって いうわけですねがストーリー なんでかつうとなガソリンはするなくなるだろう だから俺はヨットが好きなんだよっとっていうのは方あげとくだけで自動的に進むだろ エネルギー それが一番強いんだということを言っているわけですねこの子さんをね このガソリンに象徴されるものは何か良い子ですよ がんばるぞっていう意思ねー 何かのストーリー見て何かのドラマ見ては何かの音が聞いてなんかがんばるぞと気持ち がある ねぇ その日持ちででもなんかフッと消えた時の事を思い出しません ねぇなんかあのあり目のテーマ後聞いて盛り上がってよし俺もやってやる 俺も海賊になってやるとかね俺も領域を展開してやるって思ってね 頑張るざわなんですよねよし英語がんばるぞって言うんだけどね そのなんかその気持ちが旬ってなっていくときのほど 皆実感ありますよねあんときあんなに盛り上がってだろうなぁ 俺も五條覚みたいになりたいと思ったのになーなんだろう なんかちょっとシュンってなったあります これなんでだというとガソリンだからです石田からです 本当のですね偉人というのはとんでもない意志が強い人じゃないんですよ もうも意識なんですよだれたらしちゃってるんです皆さんだからイメージがちゃんです 偉人のイメージを180度変えてください イチローやジョブズはですねものすごい意志が強くてずーっと頑張った人じゃ ないんですよしほら今日も頑張るぞーじゃないんですもうヨダレ垂らしながらぼーっと してた人だと思ってください ロボなんですよ 老母 俺はロボじゃねぇんだーの結果人間だものに落ち着いてるって皆さんはですね 老母に憧れてください 人間だものっていう生活が一番一番皆さんをヘッドヘッドにしてたんですよ 無意識ね でも無意識になるまでが大変なんじゃないですかっていう皆さん それなんですよでも人間って面白いもんでね どんな形であれ反復さえすれば無意識コードに入れるんです 最初はどんな理由でもいいとにかく反復してみなさい それが 1週間2週間3週間になったら急にですね無意識コードに入るんですよ だから最初は無理やりでもいいから反復することが大事 その工夫教えとくねって言ってですねつぎの人が現れるわけですねそれがゲーム化 ゲーム要素を取り入れてみよう a 見崎3-ですねフット歩いてたらですねあるところに営業マンがいるんですね 営業マンがですねこれ買ってくださいって営業してるんですね このサービスね買ってくださいサービススカラーとが入ってですね いやいらないよと言われて断られてですねあーかわいそうにあの営業マンなんか断られ ているわーって言ったですねそれ営業マンがいよっしゃあっていうの ねやったやったやったやったやったって断られてるのによっしゃーって言っているもの から 錯乱しちゃってるんだなって美咲さん思ったんですね あこの人ついにストレスが許容量を超えて溢れてて よっしゃーってなっちゃってるんだもうこんな季節かぁって思ったわけですねー 違うんですよね美咲さんの話しかけるんですね どうして断られたらによっしゃって言ってるんですか私はそこでやっぱり作りました 桜のしていると思ったのであれば話しかけるべきではないっ そのそうだよね お願いしますよ僕のサービスお願いしまーす はいっ まーたことをられだよっしゃーって言っててあの数千 なんでそんなに喜んでるんですけど効かないでいい美咲さん何を異国の地でそんな奇想 天外な1人次々話しかけてるんだ私は思うんですけどもこれ地球の歩き方ではないと いうね ファンタジーですからねはい ん き話競技いるわけですねなんで喜んでるんですかね そうするとそのおじさんがいうわけですねいや私ね 営業頑張るわけですよね営業ってのはねもちろんうまくいかない時もあるわけですね ところがねやっぱりチャレンジすることが大事なんですね だから数をこなすっていうことを心折らせないために 1000回断られたら その記念においしい高級寿司よ自分にご褒美として食べていいよって決めてるんですね えっ a 1000回失敗したら工芸これまた黒たんだなあって思うんですけどこういうゲーム 要素があるとつまんないことも盛り上がれないでしょ こういうわけですね ゲーム要素って大体が時間制限か回数ボーナスなんですよ だいたいポイントカードってそうじゃないですか大体のポイントで音何回来店したら ポイントで100円引きになります余裕の1位はラー芸映なんですよね行っちゃいます よねゲーム要素入ってね なんであんなにラジオ体操子供の時に言ってたんです がスタンプを押してくれたからですねちゃーんちょんちょんちゃっちゃっちゃーん全然 大蛇 ありがとうございましたじゃあ子どもたち並んでスタンプ押してあげるから入っ スタンプ押してる最後ないくれるのかなぁねあのねその夏休み終値スタンプたまりまし たって言ったらね 謎のお菓子を行くもらったねこれだったんだろうかって言いながら帰るっていうね ありますよねまあこの謎のお腹なんか色の色とりどりのお菓子 1握るのはこれがた気に入ってたのか涙でもなんか楽しかった気がするって言うなんで 楽しかったんでしょ ポイントが増えてるからよね それあれ回数ボーナスなんですよログインボーナスゼインとが入ってるじゃないですか このアプリにログインしたログインボーナス a じゃねーんだよ なんだログインボーナスと呼ばログインしただけじゃないか それで暴力つもらってログインボーナス自演ってお前お前全県だものじゃねーんだよ 気づきなさいデザインされてるんですよすべては ポイントもそう後時間制限 なる今回ねこの本で紹介されてるのが例えば買い物とかを釣っじゃあ今回の買い物は 10分以内に帰るかな で行ってみよう10分以内にが今のするぞと言ったら買い物が楽しくなるでしょうとか 書いてあるわけですよ でも時間制限も盛り上がるよねマンぽい形できますかと言う 例えばさスーパーとかでねなんとか 5分以内に詰め放題とか あと食べてねー10分あの1時間やに食べたらタダとかない あれも楽しいよねえぇなんてチャレンジメニューがあるんですかね大森ちゃえーこれ 食べきったれ30分以内に食べ切ったら肌 やっちゃうじゃなぁなんてねチャーハン食べちゃうねきゃああああせるでねあだめだ ダールにょんせんですかっっじゃあこれあの10倍の量なんだけどあーあーそうですか 4008 ってでも楽しかったよねとか言ってね楽しかったよねじゃない 腹パンパンになって不健康な上でしかも大金をずむしり取られて何が楽しかったん でしょうか 時間制限があったんですね滑りゲームってすごいんですよ すごい力があると思いません アセラされて大量度チャーハン食わされてしかも食いきれずにお金をむしり取られてる のになんだか楽しかった気がするというこれ 時間制限っていうゲームなんですよもしくは回数ボーナスでしょ だいたいは回数ボーナスか時間制限ですからこれをうまくですね 取り入れて無理やりにでも自分をですね盛り上げればですね 届くよって何も意識霧に つまり反復ができるわけですよ1ヶ月それやってみよう 1か月やったらご褒美にこれ買っちゃうね 例えば1ヶ月禁酒に成功したらずっと欲しかった時計買っちゃおうかなぁと ありますよそんなのね2ヶ月これに成功したら今度あれやっちゃうんだね でその英会話の英単語です10分である10分で今日何何できたら自分の好きなに見 ちゃおうかなとかねそういうことをやるとですね続くわけなんですよ これはいやそれ長くは続かないよって思うかもしれないけど最初の工夫だから最初こう やってゲーム化でを楽しいなってやっている家で反復すること でいつのまにか無意識に入ったゲームがなくなっても続いている だってポイントカードを作りますかと言われて続いてて最初ポイントカードがあるから その店入ってたよね でもそのポイントカードをなくしません なくしちゃったーーーーダメで抑え深江たからなくなっちゃったとか言って でも皆さんその店通い続けません そうだよねぇもうポイントがあるから通ってたのに 習慣になってるからその店かようになってないそうなんですのポイントとか関係ない です もう前月の今月もこの店で美容室で髪切ってるからこの店で切ってるしもう先週も今週 もこの店でパン買ったカラコンに急いでパン買うんです おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお だからポイントカードを作ったらもうおしまいなんです そういうこと 無意識に入れ込むと思うんですねだからビジネスでも使われている そういう部分でご褒美これはですね美咲さんがですねあるカフェに入るんですね ケーキ屋さんなんですねあーケーキ屋さんだおしゃれたいいなぁと思うね そしては実はですねここのケーキケーキ屋さんですねぇーか今も学べますよと言って各 テーブルですねケーキ食べながら姉会を教えてくれてるんですね いや何で高いんじゃないですかああ z ですね 両方タダなんですよ英会話もケーキもタダですよ aa なんて な音です勝ってね頑張らガンバラン王国では英語力国民の英語力を上げるために英語 タダで教えるって言うことを推奨するためにケーキとともにどうぞってやってるんです a ケーキが食べたくてねみんな来たら英語を学ぼうとなるよね よくよく考えたら無料で英語が学べるってさそれ学校だよね 学校の無料でも学べているわけですが義務教育とかならねほんとになって 弾けど楽しくないんだよねでもケーキ屋さんで英語が学べるって急に得な感じするよ ねー ケーキもただですなったらおいしいよね青 おいしいね is ビスは景気なんですねオフコースなんですねあーさんすごいなぁ 楽しいですね english なってるわけですよね 面白いわけですよこのケーキ食べたいから英語ってやってるんだけどだんだん ねそれが英語楽しいなになってってそれが習慣していくねー 中間化していくならご褒美やこのゲーム化っていうのはこれが全てじゃないってことが 大事なの これで 半ば最初は無理やりにでも反復させちゃえば体はその後自動操縦で行くよってこと最初 エンジンかけちゃえば後はくわーっとその慣性の法則でうん後進むわけなんですよ それの最初の勢いさえつけちゃえばいいんだよという骨の2大テーマが 警務課とご褒美だということなんですね さあ無意識で進みそうだとそれを技術も分かりましたね 固定化して選択肢がなくなる時間と火曜日とか食べるものを切るものとかねでトリガー をつくってこれがもう選択しない もうロボットのように今度こうなったらこうこうなったら5コーナー たら高それを繰り返している間に無意識になるね ダメ押しいきましょうそれが可視化です ゴールまでたどり着くためのこのか死かそれが一つは 宣言ですよね これは必ず色のビジネスに出てきますもう今日見つけたら宣言しろーってね はい この根岬さんがねその後であるのがですね道ばたですね急にですね ポンポンね声かけられるんですね何だろうと思ったんですね 私 明日 朝の5時半に起き様と思っているんですよ 低圧に話しかけられるんですね なんでそんなことを言ってくるんですかって聞いたらですね こういうことで要するにあ明日朝5時半に起きるんだなってみんなに知ってもらえばね 周りの目もあるからその寝坊しちゃうと恥ずかしいでしょね しかも自分でそれだけ言ったんだからその人との約束をつ取り付けたんだからやん なきゃっていうプレッシャーがかかるでしょ だからやるんですねーって言うんですねそうなんだと この宣言をする むちゃくちゃ大事なんですけどまぁしない人多いですよね 恥ずかしーってもねぇ 海賊王に俺はなるねあれの何が凄いか私何度も言ってきましたね あれ宣言してるからなんですよ 宣言してるっていう事で続いてるんですね あれがそこそこ良い暮らしを俺はするんだったら多分ワンピースも終わってるんですよ 楽しい毎日を なんとなく楽しい仲間たちとって言ったらもうゴール迎えているず 海賊王に俺はなるっていってるのになってないからワンピースまだ書かなきゃつと尾田 栄一郎先生日森一生懸命書いてるでしょ 海賊王になるまで書くんでしょだからあれば ルーフィーの宣言であると同時にお題一郎先生の宣言で待った理由 だから続くんだよ海賊王に俺はなるっていってルフィが途中で連載終わったらどうなる と思う よし これでようやく仲間が3人揃ったらそうしてルフィ一行は海賊王になることを忘れその ままみたいな感じで the end ってて終わったらなんだよこのマンガーって最初と終わりが違うじゃ ねーかやってないよね 回収しろよ伏線ってなるわけですよ だから続いてるん 宣言するって本当に強い力ですよでもね 海賊王に俺はなるっていった時のルフィって自信あったんでしょうか 果たしてそれだけの実力を持ってたんでしょうか 木灰思い出し欲しいんよ海賊王に俺はなるっていった時のルーフいいねあれって相当の 経験を積んだ猛者ですか違うよね 子供なんですよね まだ何の実績も残してない子供が それを言ってのけたんですよねだから物語が始まったんだよね 大事なことは一つ実績と自信に関係なく宣言をするってことなんです 実績や自信がないから宣言できませんっていう人は1巻をもう一度ご覧ください ルフィは実績も自身もなかなも何もないんです でも言うんです それが大事なんです 言えば仲間が見つかります言えば周りが応援してくれます言えば自分にプレッシャーが 彼があります 者から成功するんです 習慣が楽だから続くんです 習慣を続けるのがきついという真逆でしたよね 全部皆さん世界の認識が逆なんです 受信がないから宣言できないも違います瞬間にできないの私の意志が弱いからそれも 違いましたね イシノ塚力を使わずに無意識の力を使って 週間でやるからすべては楽にできるから成功するんですよね 私は凡人だから意志が弱いので習慣にできませんっていうのはみんなの鉄のいいわけ ですよね ひっくり返してくださいひっくり返しましょう意志が弱いから 習慣が続かないんじゃなくて無意識であるから 週間になるので 成果が出るんです はい 逆です逆です税務皆さん真逆は自信がない実績がないから宣言するんで宣言できないん じゃないんです宣言するから実績が生まれるんです はい全部や日でした面白いですね さあそして記録ですね記録してくださいとね めもめもするってやつですかあるねこの前もやりましたねメモするというねゼロ秒思考 っていうやつでね とにかくが組んだか気まぐれっていうねそういえば根津やりまってくださいその マッキンゼーさんがねぇ マン禁制ま銀勢してるからねーすごいメモができるんでしょ もうそんな私マッキンゼーじゃないんだからさぁ染まっ切らせないでよと まあ禁制の満期日まあ切り方がまっ切りすぎですよっていうねそういう皆さんのご意見 もわかるんです でも違うんです実はねえっ 記録することによって整理できるし可視化できるんですよね だから達成があるんですよダメ男するから続くんです 書けば書くほど続くんです ずつは いっぱいメモればいっぱい続くんですなぜかというとそこまで頑張ってるって事が わかるしなにメモってるのなにをメモってるの 無意味なことを書くのねあいうえおかきくけこってずーっとメモってるんだったら そいつは成功するかどうかは分からない でもその人の考えていることがやってきたことを記録するんだよね つまり今日は英語の勉強こういう風にした 今日のええわかった英単語はこれとかね 昨日はお酒を我慢できたね今日の体重は何キロだったね レコーディングダイエットと起動だでしょあの記録するだけってだったよね 今日は何何を食べました何を食べました何キロでした 何家でも食べました何何だめだしてない キルでしたそれでなんで痩せれるんですか可視化されるからです 見えるかなん 見えると他人にも見える自分にお見えます自分に見えたらそれがたまれば実施んになる です メモによって自信があるんですメモによって経営が整理されるんです 美咲さんがですねぱってみたらですね田中でメモってる子とかいるんですね田中にね ノートをで押し付けてメモってるわけですね あちょっとそサポート料が出るあのねぇ 美咲さんにさしたんですかわかりませんけどもあなたなぜ音なんですからねっ 私ね自分を主人公にしたノンフィクションの小説を書いているんですよ ノンフィクション小説書いてるんですよちょっとこの後ね a 私はねその時 通りがかった人に慰められた悲しんでいるところをなぐさめられたって書きたいので ちょっと私を慰めてくれませんかっていうまた変態に出会うわけですね 私を慰めてくれませんかってね田中にしがみついてる男に言われたらですね僕は言い たい 一目散に逃げてくださいと ですよねこれぜ来ちゃうんですけどね地球の歩き方ではないので 美咲さんいうわけですねなんでそのそんな風にメモしてるんですかねそしたらこうこの 記録をしていることで私はノンフィクションでね 全部のストーリーを変えていることで自分が今までどうやって生きてきたのかそういう のを自分で整理してるんです じゃね そしてその自分が歩いてきた道が自分を励ましてくれてるんです なるほどねーど 今までの私の人生は 何もありませんでした いう人多いんですよ不明 あのねぇ そんなことないからって みんなお前周りの人にはでも自分の切ってるんですよね あのどんな人生だったんですかみたいに言うとねいやいやいやいや中さんみたいな そんな面白おかしい人生じゃありませんからみたいだね いや面白おかしい人生のつもりで生きてるわけじゃないんですけど そんな武勇伝もありませんしパーフェクト終盤でもありません主みたいに言うんですよ でも聞いてた面白いですなるほどなと 何がないのかなぜ自信がないのか自分が歩いてきた道をですね しっかり認識してないし自分がやってきた努力が見えてないんですね 記録はそれを整理してしかも自分で見える化するっていうことです だから自信がばれるんですさらにそれを人にを見せたらどうだろう 人にも可視化できるんですねだからブログをアップするとか 本を書いて出版するとはそういうことですよね自伝を書いて出版するというその見える 化してさらにみんなにも見せるというね やっていることは記録してそしてみんなに見せてくださいと だから今日何食べましたとかっていうのを twitter 動画で前にずつぶやい てる人っていうのはそれで体重が増えていこうものなのさ なかなか厳しいもんがあるでしょだからよし頑張ろうって言って少し今日は抑えなきゃ なところを聞くわけですよ それでも太り続けるとなかなかのねまぁ石井がありますよね 俺は絶対にねぇ 俺は絶対にこうするぞと言いながらずーっとさ 生配信緊急生配信 強運僕のトレーニングをみてくださいって言って youtube ライブとかやって ずーっとポタモチを食べてるを毎日見せ続けてる人いたらそりゃ俺は凄いと思うよ コメント来葉4年な君って 悦基の買って腕立て4 a 6るっせーなー これでよく1か月これ続けてるなっていうね 2そんな奴いないんだから俺のトレーニング毎日見せますよね見せるでしょね だからこれ私もやってるわけですよ youtube 大学ね ジョン100番に登録行きますよとかねぇ何百万に登録いきますので必ず私言ってきた ね 100万に行きますから403200万でいきますから300万円いきますからね ジョン100万でいきますからね見てくださいね俺頑張りますから水辺くださいだって 俺ほんとみてくださいので言うわけですよ だから頑張れるんですよいやーしたは更新があるかも知れませんし何かもしれません 登録者数が増えたらいいなと思いますがなあ何人っていうのは明言しちゃうとちょっと アレなんで まあって言ってではまたと行かないわけですよねー 宣言するその上で記録してみせるね その上ですね色んな人に会った美咲さんがですね最後にある人にあるんですね いやーガンバラン王国面白いなーと見てたらですねパッド最後にあるんですね えっ私があっていいんですかなんとガンバラン王国の国王に面会できるようになっ たっていうんですねー 頑張らの王国の国王がですねあーよくあの ブログに遊びに来てくれましたというわけですねいやーちょっと面白い国ですねとこう いう音いろんな変な人たちの習慣見てね 勉強になりましたと一見変だなと思ったけどいろいろ理由があるんですねと でもこんなふうに作ってあなたはすごいなあねさすが頑張らん多くの国王ってのは すごい人なんでしょうって言ったら いやいやいやそんなことないんだよと は実はでガンバナン王国の国王になった時私はまだ若くでね その時なぁプレッシャーがすごかったもんだからあれも頑張る負けこれも頑張らな きゃって言ってね マークにの壁を作るとか会議も全部出てそれであのルールも全部決めて であーデザインも姫たり全部自分でやってたんだね ところがね それが評判が悪かったんだねぇいやデザインはトンチンカンだし建設が下手だし会議は 会議でね 疲れちゃってて発言がボロボロじゃないですかなんて言われたんですよ そんなボロボロの国王でよくこんなに国を繁栄させましたね いやそこからね自分の得意なことに集中しようと思ったんです なので私はデザインはデザインが得意な人ね 壁を作るのは壁を作るのが得意な人そして会議をしているのは開業しているのが得意な 人それぞれに任せてですね 私は子 口太真ん中にいてそれを見守るという仕事に集中するようになったんですよ そうするとですねこんなに反映したんですねー という話なんですねつまりこれはですね 自分の得意なことに集中して良いですよ そうじゃないものはどんどんみんなにお願いして巻き込むんですと 助けてもらってくださいと 会いできました仕組化をする習慣化するということ中で自分でですね全部やろうとして ダメになっちゃってありますよね でもここはお願いするってことができたらすごいそれがうまく回るときありますよねー ですからタレントさんとかでもね編集が苦手なユーチューバーは編集マンを知っ 取り付ければいいですよね 根石ましたが美さんのたかチャンネルなんでね多感期3話まで出るプロですよね でマッコイ斎藤さんっていう人がねあの編集のプロですからそれで組んでやってる あれは何も悪いものじゃないわけですよ ユーチューバーは必ず出てしかも編集する人っていうそういう時代もありましたけど それはちょっとは思い込みなんですよね だから出る人作る人ね役に言えば寝たらその間でね色んな の企画を考える1とか2のあるわけでしょ だから企画はこの人が考えてでこの人が出るだけでこの人は編集する人とそういうこと をやってもいいわけですよ だから続くと 皆さんが続けたい何かがあったとしてその何かを全部自分でやる方がいいのかそれとも これとこれは人の手を借りたほうがいいかなっていうことを考えることができたら あなたの習慣もっと続くかもしれないねぇ わからないを切るのだけすごい苦手なんだったら起こしてもらうっていうもあるよね を 移動がに移動の時間何が出るんだろうと送り迎えしてもらうとかそういうタウンさんも いますよね 朝起こしてもらって移動してもらうみたいな音だけどその何かを必ず作るとかねああ そういう仕切るのがうまい人はじゃあ逆にそのプレイヤーを集めてみるかね でもあるわけですよとにかく自分一人でやるって言うことだけが正義じゃないよそう 思ってから私が続いてますこの国がええええ さあどうでしたでしょうかかなりわかったよねつまり最後のこの可視化ブロック宣言 記録分業全部見える化してみんなに助けてもらう みんなのプレッシャーとかみんなに助けてもらうということをブロックしてるんです 固定化する まずは選択肢を減らしてください体力を温存した からそれを反復すると無意識下に入りますので無理式に移動させてくださいそれを そしてその無意識に移動しているっていう習慣をみんなに見せてみんなに助けてもらっ てくださいそれが三日坊主から3000年線へのスリーステップなんですよ さあがっていただきましたでしょうかねぇ 面白いですねー いやーこれでねこれでやればですよねー 大体のことができちゃいますよ ぜひ皆さん年もう宣言車てください今思いついてやりたい事ねー マネージャーやっていきましょう この youtube 大学もう間もなく年400万人登録行こうかと思ってます a いやいやいやいやいやいやもうだから宣言しておきましょう 500万人登録証目指すぞって中田敦彦500万人どうだ9章目指す a そのためにまだまだ面白い動画いいいっぱい作っていきますから 中田しゃべりまでおりますからねだから色んなリクエストもしてくださいあのテーマ やってくださいこのテーマやってください 8かそして乾燥潜ってください皆さんの声でね 私は私はもうものすごくね励まされますしやっていきますからこれ続いているのはね皆 さんのおかげなんですよ だから皆さんも宣言してください youtube 大学 だけ見れたら満足です youtube 大学だけに固定化するんだよね そうだよねぇだってチャンネルがたくさんあったらどうなのまぁこんな利社長 裕之さんおりえも西野さん a daigo さん3薄い毛ビューすげー 本にお薬チャンネルです改寒い数ゲームすげー何を全部見てるんだよ youtube だけでいいよネットフリックスも amazon prime を 解約したい は youtube だけ見ればいいの youtube の中でもいっぱいなくて いいの固定化しろよ疲れるだろう だからもうそれはも youtube 大学だけそれを the novel の マークがあるだろう 登録して登録してないのか大命題を登録しとかなきゃ週間かなんだからさ もうどう動画みようかなと思う時見てますサムネサブで次第で見てますじゃないよ登録 1軍である登録した上でとなりベルのマークがあるだろとマリベルのマークがあれを 押しとけば通じあるんだからそこも自動化しと訓練を固定化で自動化で選択肢を下げろ で動画を見るときはなんなんじ買うわかってない違う子がアップロードするのは だいたい時間決まってんだからねアップロードした時間に見るっても決めちゃいなよね 聞いてみる 時の服が決まってないんだったらもうパジャマねしなさい パジャマでそれみるって決めちゃいなさいよそれまで全部のお食事とかフロンももう 全部済ますでも youtube 第4組るっていうね そういうのを作るのそしてそれは反復するの youtube 仙台がぐっ祭見たら その夜は何食べてもいいってキレていいからもうご褒美作っちゃう もうラーメンとスイーツ食べて出ちゃう女 youtube 大学3れたーって思った ラーメンとスーツたのご褒美にして目ちゃうわけ それを陰ヶ月続いたらもう無意識状態で youtube 大学を見れるようになる から youtube 大学がないと生きていけないという状態になるねそしたらいう理由を 宣言する理由 私は youtube 大学しか見ませんって明治うううしかしまず宣言して仏教も youtube ないよしか言いませんでさぁ行こうでしたところさてコメント欄今季 無冠クロサイ 広くして最終て いいねそれを文教するんです youtube 大学を見るためですね 全員でですすぐ youtube 大学の過去動画は何がいいかっていうのを全部見 なきゃいけないのでもう全員ですっ みるんですね皆さん こういう人見たら 一目散に逃げてくださいね でもこれフェイクちゃんですから頑張らん王国の話ですから a つっ 最終的フィクションとに能見ビジョンわからなくなりましたけど 皆さんメモして整理してくださいではまだ web コミュニティブログです毎朝1時間の生廃人と週3回の授業かんだ 互いに夢を応援し合う仲間とって詳細は概要欄のリンクか私はあなたを待ってます て空中部大学院防止前後編のストップでバックグラウンド再生も可能 移動中や作業中のインプットに最適です概要欄のリンクからどうぞ カードゲー0 10種類のカードがホードな心理戦を生み出す わかりやすいルールで2人から5人までプレイ可能 頭脳を駆使して勝利を使う [音楽] この記事を書いた人 nakata 記事一覧